ゆいのしあわせブログ

主に和みのヨーガについて、そしてバラや、素敵な事、美味しいもの等、綴っています

どうせ自分なんか…人にどう思われるか気になって自分を出せない

(どうせ、自分なんか…)そう思って

ちょっとした日常においても、

自分の意見を言いたいけど、人の目が気になって

言えない…。

 

だから、人との関係をあさ~くして関わりを持たなくして。

 

自分が傷つかない様にする。

 

でも、本当は人と関わり合いたい。

 

でも…どうしていいかわからない…

 

そんなあなた

 

大丈夫です(*^_^*)

 

心とからだを和みのヨーガでゆるめて

 

御自身が選んだ問いかけカードを引いて、

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お話しを聞かせて頂きます。

 

 

これまで、受けて頂いた方がたの事例を出しますと…

 

 

最初は何だかわからないけど、涙が出て、自分なんて…どうせ…と、自分を認められないでいたAさん

 

ゆっくりゆっくり、週に1度の和みセラピーで、

心とからだをゆるめ、

なぜ、そうなったかがお話しする中見えてきて、

ゆっくりゆっくり、Aさんのぺースで

日常、「今まで言えなかった自分の意見を言えるようになった!!」など、自分で挑戦され

前進していらっしゃいます。

 

和みのヨーガで、心とからだをゆるめると、身体が楽になって、自分の中に安心があり、自分の思いを素直に話されるように変化されていきます。

 

話すは放つと言いますね!!

 

そして意欲が湧いてきて、自分での挑戦を自ら決めてされていかれ、それをまたお話しして下さいます。

 

例えば、

あるサークルに所属しているところで、

今までは、意見など言えなかったが、思い切って言えた!
とか

そして勇気を出して言ったら、

こころよく皆さん

受け入れて下さって

とってもうれしかった!!など。

 

その様な成功体験を積み重ねて行かれ、

今では涙を流されることはなくなり、素敵な笑顔がそこにあります。

 

 

 

もしも、心の中が、こんがらがって、…

 

何が原因なのかわからない

 

幼い時、こんな経験があって…

 

親がとても厳しくて…

 

などなど

 

こんがらがった糸をほどきたい

 

みんなと気楽に話せるようになりたい

 

自分らしく生きたい!!

 

人の目を気にしないで、もっと楽になりたい

 

そんな方、大丈夫。(*^-^*)

 

これまで、本当に辛かったですね

 

苦しかったですね

 

よくここまでがんばって生きていらっしゃいましたね

 

お気持ち、わかるのです。

 

 

心に、何か、我慢したまま言えないで

 

生きるって本当大変ですね。

 

変に気を使って

 

疲れてしまう

 

自分が何か事を起こしたわけでもないのに…なんで…と、悔しい思いがあったり…

 

 

 でも、自分の人生は自分で変える事が出来ます!(^^)!

 

やっぱり楽しくスッキリ生きたいですよね!

 

せっかく頂いた大切な命

 

この命は限りがあります。

 

どうせ生きるなら、後悔しない生き方をしたいと思いませんか?

どうせ生きるなら、自分らしく生き生きと

 

楽しんで生きていきたい

 

そう思いませんか?

 

私達は幸せになるために生まれてきたのです(*^-^*)

 

そのきっかけになれば幸いです。

 

 

 

一緒にひもといていきましょう。(*^-^*)

 

今回、限定3名です。

 

パーソナルしあわせゆるむタイムです♪

 

詳細、参加申し込みは

 

こちらをご覧くださいませ

 

4月ゆいのパーソナルしあわせゆるむタイム♪参加申し込みフォーム

 

 

 

まだお会いできていないあなたと、お会い出来ますこと

 

楽しみにしています(*^-^*)


私なんか...。どうせ...。人の目が気になる...。から、自分の人生を自分らしく生き生きと楽しく生きるへ

 

和みのセラピストゆい